Votre apparence contribue à votre réussite

Eléments de l'apparence qui contribuent à la réussite

    1.   Choisissez la tenue appropriée à l'événement.

   2.   Soignez votre apparence- soyez propre et frais, bien coiffé, rasé, ne transpirez pas, veillez à la propreté de vos ongles, ne mâchez pas de gomme, vérifiez les fermetures éclair et les boutons, la propreté de vos chaussures.

    3.   Faites attention à votre maintien corporel et à votre attitude- tenez-vous droit, ne vous affalez pas, soyez agréable, alerte et intéressé.

     4.   Parlez en connaissance de cause.

     5.   Soyez sûr de vous et plein de tact, ne montrez pas que vous êtes nerveux ou mal à l'aise.

     6.   Soyez posé, courtois, ne jugez pas et ne soyez pas négatif.

     7.   Regardez votre interlocuteur dans les yeux et soyez résolu.

(c) Copyright 2007 www.cpositif.com  pour la traduction en français

 (c) Copyright 2004 www.magicbullets.com

Reproduction accordée à condition de ne changer en RIEN le texte.

La Pensée du jour - 11 avril 2012

 LA PENSEE DU JOUR - 11 AVRIL 2012


"L'art de diriger consiste à savoir abandonner la baguette pour ne pas gêner l'orchestre."

  Herbert Von Karajan

Conseils pour avoir confiance en vous

Conseils pour avoir confiance en vous

1.    La confiance s'acquiert  

2.    L'entraînement la renforce 

3.    L'action guérit la peur. La peur est l'indécision et l'ajournement.

A.    Comment traiter la peur: 

1)    Identifiez d'abord votre peur. 

2)    Reconnaissez-la 

3)    Acceptez-la. 

4)    Traitez-la en conséquence (affrontez-la et agissez et/ou soignez-la)

B.    Considérez votre peur comme constructive et positive, elle vous a été donnée pour votre protection et  votre bien.

4.    Déposez uniquement les pensées positives dans votre mémoire.

5.    Retirez uniquement les pensées négatives de votre mémoire.

Mots qu'il faut oublier

-  Je ne peux pas, impossible, j'essaierai, moi, mien ; je dois, inquiet, stressé, j'aurais du, j'aurais pu, si seulement, peut être un jour, problème difficile, je déteste

Mots qu'il faut retenir

-  Je peux, possible, je veux, toi, tien, je désire, intéressé, motivé, je ferai, mon but, la prochaine fois, je comprends, aujourd'hui, défi, opportunité, amour.      

6. Evitez de faire tout ce qui vous obligerait à vous demander « est-ce que je serai pris sur le fait? »

 7. Pour penser avec confiance, il vous faut agir avec confiance.

8. N'ayez pas peur de: 

 A. Vous asseoir dans les premiers rangs chaque fois que c'est possible.

B. Regarder les gens dans les yeux 

C. Marcher 25% plus rapidement que la moyenne des gens (avoir un but)

D. Parler quand vous avez quelque chose à dire.

E. Faire de grands sourires.    

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La Pensée du jour - 03 avril 2012

LA PENSÉE DU JOUR - 03 AVRIL 2012

"S'améliorer est la plus grande marque de respect que l'on porte à l'égard de soi."

François Gervais

Petits conseils pour gagner du temps

Petits conseils pour gagner du temps

Soyez conscient des 30 voleurs de temps autour de vous :

1.       Manque de motivation 

2.       Mes erreurs 

3.       Ne pas écouter 

4.       Erreurs des autres 

5.       Indécision 

6.       Mauvaise planification  

7.       Manque de discipline 

8.       Buts vagues et imprécis 

9.       Conflits de priorités 

10.   Procrastination 

11.     Ne pas savoir déléguer 

12.   Mauvaise communication 

13.   Ne pas savoir dire non

14.   Absence de méthode 

15.   Espace de travail encombré 

16.   Equipement inadéquat 

17.    Interruptions 

18.   Réunions 

19.   Attendre les réponses 

20.   Mondanités 

21.   Changements de priorités 

22.   Estimation irréaliste des délais 

23.   Attention excessive aux détails 

24.   Courrier indésirable 

25.   Paperasserie 

26.   Moral bas de l'entreprise 

27.   Sollicitations des collègues 

28.   Certaines activités sociales

29.   Trop de sommeil

30.   Attitudes négatives 

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La Pensée du jour - 02 Avril 2012

LA PENSÉE DU JOUR - 02 AVRIL 2012


"Cultivez la joie sans arrière pensée, c’est une source de force que Dieu a créée pour les braves cœurs."
C. Wagner